Energie, Meridiane und eine Behandlung mit Strategie
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körpertherapie, kommt aus Japan und steht in enger Verbindung mit der traditionellen chinesischen Medizin bzw. der 5-Elemente-Lehre.
Im Shiatsu zählt nicht nur der Körper, sondern auch deine Seele und dein Geist. Du wirst ganzheitlich betrachtet und behandelt.
Nach Auffassung der östlichen Medizin fließt deine Lebensenergie, das sogenannte Qi („Tschi“) in den Meridianen (Leitbahnen entlang deines Körpers).
An bestimmten Schlüsselstellen befinden sich die einzelnen Akupunktur- bzw. Akupressurpunkte. Die kannst du dir vorstellen wie eine Art Schleuse.
Sind alle deine Meridiane in Balance, dann fließt die Energie auch gut. Ergo: du fühlst dich gesund, fit und pudelwohl in deiner Haut.
Kommt dir das Leben in die Quere und du bist Klimaveränderungen oder Stress ausgesetzt, ernährst dich schlichtweg falsch oder wirst krank, dann versucht dein Körper intuitiv auszugleichen: manch ein Meridian geht in die Fülle, ein anderer verlangt nach Power und ist mehr in der Leere. Das kann sich z.B. zeigen in Verspannungen, Schmerzen, Müdigkeit bis hin zu gravierenden körperlichen und psychischen Beschwerden.
Jede deiner Beschwerden geben Hinweise darauf, wo es nicht ganz rund läuft.
Als Hara Shiatsu Praktikerin ist es meine Aufgabe heraus zu finden warum es nicht rund läuft, um dann in weiterer Folge in der Behandlung genau dort den Hebel anzusetzen.
Wie finde ich das heraus? Neben einem sehr umfangreichen Gespräch zu Beginn liefern mir das Abtasten von Bauch und Puls, sowie das genauere Ansehen deiner Zunge wertvolle Hinweise.
Hinter Shiatsu steckt also nicht nur ein sehr komplexes Anamnese- und Diagnosesystem bzw. eine Behandlung mit Strategie, Shiatsu versucht grundsätzlich auch immer die Ursache zu beseitigen anstatt das Symptom zu bekämpfen.
Tief gehende Berührung, die dich näher zu dir selbst bringt.
Technisch gesehen ist Shiatsu ein Mix aus Druck, Dehnungen und Gelenksmobilisationen am bekleideten Körper.
Zum Einsatz kommen meine Hände, Ellenbogen, Knie und Füße. Oder auch mal Reiztherapien aus der traditionell chinesischen Medizin, die die Wirkung von Shiatsu verstärken wie der Turbo beim Turbo Diesel.
Praktisch gesehen ist es sehr gspürig, erleichternd, befreiend. Und manchmal auch liebevoll konfrontierend.
Denn in Wahrheit ist es so:
“Der Körper ist der Übersetzer deiner Seele. Er erzählt deine Geschichte.”
Deine Beschwerden spiegeln also dein Innerstes. Sie zeigen dir auf ganz subtile Art und Weise wo du deinen Blick hin richten darfst.
Anstatt also dagegen anzukämpfen und immer weiter zu funktionieren, wirst du durch Shiatsu eingeladen ins Spüren zu kommen.
Du wirst deinen Körper auf ganz neue Art und Weise wahrnehmen und dich tief berührt fühlen.
Was du bekommst, wenn du den Mut findest, dich darauf einzulassen ist enorm viel Selbsterkenntnis, Verständnis und ein Gefühl von In-Dir-Ankommen.
